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ネットで話題のダイエットレシピを知っていましたか？
私も、最近知ったのですが、東京下水道局が栄養の専門家と
共同で作ったダイエットレシピです。

水道局？と思うかも知れませんが、実は、調理後に下水に
流される油が下水道の中で固まり、詰まりや匂いの原因になっているそうです。
また、雨が降ると、この油のかたまりが川や海に流れて二次汚染を引き起こしているとのこと。

で、水道局がダイエットレシピを作って、環境を大切にするよう
呼びかけるそうです。

このレシピ、他のレシピとは違うんですよ！
ダイエットレシピなのに、フライドチキンやえびチリなど、
高カロリーで脂っこいと思われるメニューが多いです。


人気のえびチリソースは本当に簡単！
料理酒に5分間つけたエビに特製調味料を加え、ラップをかけて電子レンジで
2分間加熱すれば完成！全部で10分もかからない。

驚いたことに、カロリーは297kcalから168kcalに減り、半分近くに！


見逃せません！東京下水道局のダイエットレシピ。


▼ダイエットレシピ
http://www.gesui.metro.tokyo.jp/oshi/infn0284_5a3.htm